Blog

Kedy začínajú prvé príznaky tehotenstva a ako ich rozpoznať?

Tehotná žena prechádza počas tehotenstva výraznými anatomickými a fyziologickými zmenami. Kedy začínajú prvé príznaky tehotenstva a je vôbec možné odhaliť graviditu ešte pred menštruáciou? Spoznajte signály svojho tela.        ...

V ktorom mesiaci som? Tehotenstvo po mesiacoch a vývin plodu

Tehotenstvo sa sleduje v týždňoch aj trimestroch, čo môže skomplikovať odpoveď na jednoduchú otázku „V ktorom mesiaci som?“  Tento článok vám pomôže získať jasnejší prehľad o jednotlivých fázach tehotenstva a vývine plodu po týždňoch a mesiacoch...

Ako schudnúť po pôrode? + jedálniček aj na schudnutie z brucha

Po pôrode mnohé ženy očakávajú, že sa ich telo prirodzene vráti k pôvodnej hmotnosti. Realita však často prináša sklamanie, keď sa kilogramy držia pevne na svojom mieste. Ako schudnúť po pôrode tak, aby ste dosiahli svoje ciele? A čo v prípade, že do...

Ako oznámiť tehotenstvo: 34 najkrajších spôsobov

Objavili ste dve čiarky na tehotenskom teste a rozmýšľate, ako poslať túto správu do sveta? Výber správneho spôsobu, ako oznámiť tehotenstvo, je dôležitý. Zatiaľčo pri rodine a priateľoch môžete zvoliť originálny a uvoľnený prístup, oznámenie tehoten...

Čo je to ovulácia? Kedy prebieha + všetko, čo potrebujete vedieť

Ovulácia - nenápadný proces, ktorý mnohé ženy starostlivo sledujú. Niektoré v nádeji na vytúžené tehotenstvo, iné s cieľom sa mu vyhnúť. Čo je to ovulácia, kedy nastáva, ako dlho trvá a dá sa vôbec predpovedať? Objavte fascinujúce detaily o tom, čo v...

Prečo nemôžem otehotnieť: 14 častých dôvodov a rád, keď sa nedarí

Zdravotné problémy, vek, nevyvážená výživa, stres - existuje mnoho dôvodov, prečo sa nedarí otehotnieť. Poruchy plodnosti sú dnes problémom mnohých párov. Článok ponúka prehľad najčastejších príčin neplodnosti, ako aj rady a tipy, ako zlepšiť svoje š...

Čo vybaviť po pôrode? Povinnosti na úradoch a tlačivá po narodení dieťaťa

Narodenie dieťaťa so sebou prináša nielen radostné okamihy, ale aj množstvo administratívnych úkonov. Článok prináša kompletný prehľad toho, čo vybaviť po pôrode - aké povinnosti musíte zvládnuť sami a s čím si úrady poradia bez vás.    &n...

Čo nejesť v tehotenstve? 10 potravín a nápojov, ktorým sa vyhnite

Dostali ste mnoho rád, čo nejesť v tehotenstve? Zoznamy zakázaných potravín v kombinácii s odporúčaním zdravého a pestrého stravovania vám nedávajú zmysel? Hoci niektorým potravinám je naozaj nevyhnutné sa v tehotenstve vyhnúť, vo väčšine prípadov po...

Ako zastaviť dlhotrvajúcu menštruáciu? 5 tipov aj s receptami

Ženy stratia každý mesiac v priemere 2 polievkové lyžice krvi. Toto množstvo sa môže z mesiaca na mesiac prirodzene líšiť. Máte pocit, že vaše straty krvi sú oveľa väčšie alebo vás trápi dlhotrvajúca menštruácia? Urobte si jasno v tom, čo je a nie je...

Ako a kedy si urobiť tehotenský test: typy testov a ich použitie

Stačí mu pár minút na to, aby zistil, či vás čakajú zásadné životné zmeny. Tehotenský test. Kedy ho urobiť a ako funguje? Správne zvolený test dokáže odhaliť tehotenstvo už niekoľko dní po oplodnení, no nie všetky testy sú rovnako spoľahlivé. Viete, ...